Expressions corporelles
Les ateliers danse et éveil corporel
La danse est une pratique artistique et un excellent outil pour laisser libre cours à sa créativité et à l’improvisation. Cette pratique permet des moments de partage, d’expression et de mouvement dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Les ateliers proposent simplement un outil plus corporel pour créer la cohésion et la détente avec les personnes qui le souhaitent. Il s’agit souvent d’ateliers d’initiation, surtout dans l’idée de se mettre en mouvement.
Objectifs artistiques
- Améliorer ses capacités d’expression personnelle dans sa posture
- Participer à la création d’une pièce chorégraphique
- Favoriser l’estime et l’extériorisation de soi de manière constructive
- Exprimer leur créativité, identifier et assumer leur geste artistique dans un processus créatif participatif
- Amener une réflexion sur l’histoire et l’interprétation du mouvement et du corps
- Améliorer la confiance en soi à travers le groupe et encourager l’acceptation de l’autre et du groupe
Déroulé-type des scéances :
- Présentation de l’historique et des différents courants de danse contemporaine
- Échauffements et étirements du corps pour prendre conscience de son corps et de son corps dans l’espace
- Découverte des différentes techniques contemporaines
- Conception et création libre collective et/ou individuelle
- Restitution de projet sous forme de spectacle